Segítek megtalálni az utat az egészségesebb, energikusabb élethez

Szeretettel üdvözöllek az oldalamon!

Hiszem, hogy a testünk képes az egyensúly és az egészség helyreállítására, ha megadjuk neki a megfelelő támogatást. Célom, hogy segítsek az embereknek megérteni, milyen tényezők vezettek a panaszaikhoz, és hogyan tudnak visszatérni egy energikus, kiegyensúlyozott állapotba.

Sokan keresik a csodakapszulát, ami egyik napról a másikra megold mindent – de ilyen nem létezik. Az igazi változás tudatosságot, odafigyelést és kitartást igényel. Én abban segítek, hogy megtaláld azokat az eszközöket és módszereket, amelyekkel a saját tempódban, a saját igényeid szerint építheted fel az egészséges életmódodat

Az egészség olyan, mint egy kert: ha megfelelően tápláljuk és gondozzuk, virágzik.

 Én abban segítek, hogy megtaláld a számodra megfelelő utat, és visszanyerd vitalitásodat – testileg, lelkileg és szellemileg egyaránt.

Találd meg az utat az egészségesebb, energikusabb élethez!

Potoczki Vica vagyok

Vidéki lányként mindig is közel állt hozzám a természet, a friss, tápanyagdús ételek és az egészséges életmód. A kertészkedés szeretete mélyen belém ivódott – lenyűgöz, ahogyan egy apró magból, megfelelő gondoskodással, élettel teli, erős növény fejlődik. Hiszem, hogy az emberi test és lélek ugyanezen elvek mentén működik: ha megadjuk neki a megfelelő „tápanyagokat” – fizikai és mentális értelemben egyaránt –, akkor képes visszanyerni vitalitását és egyensúlyát.

Amikor a nagyvárosi élet stressze és a civilizációs betegségek sorra próbára tettek, én is elveszettnek éreztem magam. Hosszú utat jártam be, mire rátaláltam a funkcionális medicinára – egy szemléletre, amely nem csupán a tüneteket kezeli, hanem az okokat keresi és az egyént egészében vizsgálja. Ekkor vált szenvedélyemmé az egészségtudatos élet: a valódi, tápanyagokban gazdag táplálkozás, a mozgás, a stresszkezelés és a pihentető alvás fontossága.

Funkcionális életmód mentorként abban segítek, hogy Te is megtaláld az utadat vissza az egyensúlyhoz. Nem kész megoldásokat adok, hanem eszközöket és tudást, hogy Te magad alakíthasd ki a számodra megfelelő életmódot – hiszen az egészséged a saját kezedben van.

Arra törekszem, hogy támogató, inspiráló légkört teremtsek, és valódi segítséget nyújtsak azoknak, akik szeretnének változtatni. Ha úgy érzed, elakadtál, ha szeretnéd újra energikusnak és kiegyensúlyozottnak érezni magad, akkor jó helyen jársz.

Várlak szeretettel – építsük fel együtt az egészséged kertjét!

Mikor érdemes hozzám fordulnod?

Apró lépésekben foglak végigvezetni az úton, támogatni és visszaterelni a szervezeted az egyensúlyi állapotához, hogy újra visszanyerd a vitalitásod.

A program során eltávolítjuk azokat a hozzájáruló tényezőket, amelyek az egészségedre, energiaszintedre negatív hatással vannak és megerősítjük azokat, amelyek támogatják azt.

Tápláld a tested, lelked, szellemed kertjét!

A saját és ügyfeleim tapasztalatai alapján hiszem, hogy NEKED IS SIKERÜLHET leküzdeni a jelenlegi egészségügyi kihívásaidat. Ebben ajánlom fel a segítségemet, amelyben egyszerű, praktikus tippekkel mutatom meg, hogyan tudod kézben tartani az egészséged, hogy újra jól érezd magad.

Csomagajánlataim

Iránytű csomag

Feltérképezzük a belső működésedet és az elakadásokat hosszútávú elköteleződés nélkül

Restart csomag

Ha elakadtál és célirányos segítség kell

Kontroll konzultáció az iránytű programban résztvetteknek

Hozd formába
magad

A 6 hetes program során segítek visszanyerni az energiád, vitalitásod

VIP csomag

Hosszútávú személyre szabott életmódváltó program, amelyben apró lépésenként segítek visszanyerni a vitalitásod

Így zajlik a munka

Bejelentkezés
Első lépésként foglalj időpontot egy 30 perces ingyenes orientációs konzultációra, ahol megbeszéljük, hogyan tudok Neked segíteni és átbeszéljük a továbblépés lehetőségeit.
Orientációs online konzultáció
Átbeszéljük a jelenlegi egészségügyi kihívásaidat és hogy én hogyan tudok Neked segíteni
Kérdőív kitöltése
Az általam kiküldött online kérdőívek kitöltése általad, amelyben felmérem a jelenlegi egészségügyi állapotodat
Első online konzultáció
Az előzetesen kiküldött empirikus felmérések kiértékelése, egészségfejlesztő javaslatok átbeszélése
További konzultációk
Felmerülő kérdések, tapasztalatok, elakadások átbeszélése. A választott csomag alapján lévő további konzultációk beiktatása

Vélemények...

“Az 5 éves lányom emésztési problémái miatt kértem Vica segítségét, amivel már évek óta küzdöttünk. Javaslataival sikerült végre rendezni a panaszokat, nincs hasfájás, székrekedés. Vica olyan kreatív ötletekkel látott el, amelyek könnyen beilleszthetők a mindennapjainkba. Ma már sokkal tudatosabban figyelek arra, hogy mivel táplálom a családom, mert közvetlen pozitív eredménye van. “

Cs. Kata

“Egy sürgősségin eltöltött nap után kétségbeesetten kerestem fel Vicát, aki nemcsak megnyugtatott, de hasznos tanácsokkal is ellátott, hogy mire figyeljek az étkezéseim során. A további közös munka során megértettem miért nem tudok fogyni, és az általa javasolt étkezéssel azóta már 11 kg-ot leadtam, amitől sokkal jobban érzem magam a bőrömben mind fizikálisan, mind lelkileg. Még az orvosom is megdicsért, hogy sokkal jobbak lettek a laborértékeim, mióta változtattam az étkezésemen. Vica mindig nagyon segítőkész, akihez bármikor fordulhatok tanácsért, vagy ha elakadtam.”

I. Eszter

“Vica hasznos tanácsokkal látott el, hogy mire figyeljek az étkezéseim során, mivel rendszeresen tapasztaltam vércukor-ingadozást. Mióta ezekre figyelek, azóta megszűntek ezek a panaszaim. Tetszett, hogy Vica rám szabva próbált meg kreatív módon segíteni.”

Z. Viki

ingyenes kérdőív

Állapotfelmérő kérdőív

Úgy érzed, hogy valami nincs rendben a testeddel? Vagy csak kíváncsi vagy, hogy milyen állapotban vagy?

Az állapotfelmérő kérdőív egy átfogó felmérés, amely a tüneteid mértéke alapján állapítja meg a szervezetedben lévő gyulladás mértékét. Töltsd ki az ingyenes felmérést, hogy Te is megtudd milyen fokú a szervezetben lévő gyulladás. Kitöltési idő: 2 perc